Экологический активизм становится все более популярным у подростков — но иногда за этим стоит страх перед будущей климатической катастрофой. Многие молодые люди испытают сильную тревогу и стресс из-за изменений климата — и тех, что уже происходят, и тех, что только ожидаются. Психологи используют для описания этого явления специальный термин — экотревожность.
Алена Еременко перестала использовать пластиковые пакеты, когда ей было 12 лет. В 15 — начала сортировать мусор. Сейчас москвичке 18 и она убежденный веган — не ест мясо и рыбу, не употребляет молоко и другие продукты животного происхождения. В общежитии колледжа, где она учится на факультете туризма, Алена поставила контейнеры для сбора крышек и батареек.
Но мысли об изменении климата все равно заставляют Алену чувствовать сильную тревогу. «У меня опускаются руки, нет желания что-то делать и вообще жить. Появляется ненависть к людям и их образу жизни», — описывает девушка свои чувства.
Впервые такие эмоции она испытала, когда наткнулась на видео с экологическим прогнозом на следующие 50 лет: «В нем говорилось, что если мы будем потреблять столько же ресурсов и в таком же темпе увеличивать отходы, то в ближайшее время на планете станет невыносимо. Слышать это было больно. Я теперь совсем не хочу заводить своих детей. Приводить новых людей в такие условия как минимум неэтично».
Согласно данным ООН, при сохранении нынешнего уровня выбросов парниковых газов к концу столетия планету ожидает повышение температуры на 2,7 градуса по Цельсию. А необратимые изменения могут наступить при росте температуры уже свыше двух градусов: исчезнут коралловые рифы, некоторые экосистемы будут полностью утеряны, экстремальные погодные явления — аномальная жара, засуха или, наоборот, наводнения — будут возникать все чаще.
На таком фоне психологи стали использовать термин «экотревожность» — для описания сильного страха перед будущей экологической катастрофой. Экотревожный человек живет в бесконечном ожидании неблагополучного развития событий, беспокойстве и напряжении.
Однако это не расстройство, а нормальная реакция на неопределенность из-за климатического кризиса, объясняет психолог Дарья Сучилина. При этом постоянный стресс и беспокойство за окружающую среду действительно могут причинить вред ментальному здоровью.
Еще в 2015 году ученых из Стэнфордского университета проводили исследование, в котором приняли участие около 10 тысяч человек в возрасте от 16 до 25 лет из десяти стран: Великобритании, Франции, Финляндии, США, Австралии, Португалии, Бразилии, Индии, Филиппин и Нигерии. О беспокойстве из-за изменений климата заявили восемь опрошенных из десяти. Почти половина при этом отметила, что это беспокойство влияет на их повседневную жизнь: аппетит, способность учиться, желание общаться со сверстниками и сон.
Владе Журавлевой 18, из-за своей экотревожности она, как и Алена Еременко, не хочет в будущем заводить детей из-за проблем с климатом. По ее словам, она испытывает такую тревожность с детства: «Она не проходит, просто все время в фоновом режиме со мной, и я научилась с ней жить. Обычно мне это не доставляет проблем, но, когда в климатической повестке происходит что-то важное и тяжелое, я очень остро реагирую».
Спасением для многих экотревожных подростков является экоактивизм. Во многих городах России есть экологическое волонтерство. Активисты организуют субботники, акции раздельного сбора мусора, уроки экологического просвещения.
У каждого из нас складываются свои уникальные отношения с окружающим миром — кто-то сортирует отходы и отказывается от пластика, кто-то ведет блоги и просвещает других, кто-то выходит на пикеты и экологические акции. Здесь нет единственно верной инструкции для гармоничных отношений с природой, но нет и сложных правил. Предлагаем вам несколько книг, чтобы узнать об этой теме больше.
«Ася и пластиковый мир», Мицкевич Ася
Ася Мицкевич — талантливый автор и иллюстратор, экоактивист и автор популярного блога об экологии @ecoasya и подкаста «Pokolenie Zero». Рассказ в книге ведется от лица маленькой девочки Аси, которая рассказывает нам о самых простых бытовых предметах, с которыми мы сталкиваемся каждый день, но не знаем их «одноразовые» секреты; и дает советы, как простыми и легкими действиями каждый из нас может внести свой вклад в сохранение планеты. Это под силу даже детям.
«Скажи «НЕТ» пластику: 101 способ использовать меньше пластика и спасти мир», Мария Ершова
Книга-инструкция для тех, кто предпочитает в решении глобальных проблем начинать с себя. Всем известно, что по Тихому океану плавает огромное пятно мусора, которое видно даже из космоса и которое на 60% состоит из пластиковых бутылок и пакетов. Один из способов избежать увеличения этого пятна и появления новых — постепенный отказ от использования пластика не только промышленными компаниями, но и простыми обывателями, как мы с вами. Книга может быть полезна новичкам, недавно заинтересовавшимся проблемой пластика.
«Стать экологичным», Тимоти Мортон
В отличие от других эко-книг, книга Тима точно ни к чему вас не принуждает и не призывает. Она показывает, что вы уже экологичны, но просто еще не в курсе. И это подкупает. В своей книге Тимоти Мортон отвечает на вопрос, что мы на самом деле понимаем под «экологией» в условиях глобальной политики и экономики, участниками которой уже давно являются не только люди, но и другие факторы: глобализация, ноосфера, веще-данные и многое другое. Сам Тимоти Мортон — междисциплинарный специалист выступает против «информационной изможденности» современной жизни.
Источники: Людям вокруг плевать, что мир рушится. А ты постоянно думаешь об этом // Медуза, 2021. — Текст : электронный. — URL: https://meduza.io/feature/2021/12/01/lyudyam-vokrug-plevat-chto-mir-rushitsya-a-ty-postoyanno-dumaesh-ob-etom. — (дата обращения: 26.04.2023)
Девять интересных книг про экологию // РБК Тренды, 2021. — Текст : электронный. — URL: https://trends.rbc.ru/trends/green/5e9836dc9a7947d2b7f2afaa. — (дата обращения: 27.04.2023)